Морская рыба может уберечь ребенка от астмы?

Сегодня здесь купить морепродукты можно в любом объеме, ведь цены очень низкие.

Педиатры всего мира рекомендуют мамам вводить в рацион здорового ребенка прикорм не ранее, чем в полгода. Каждая мама начинает знакомство своего малыша с взрослой пищей, выбирая продукты самостоятельно.

Помимо общепринятых фруктовых и овощных пюре, специалисты настаивают на введении малышу других необходимых для его здоровья продуктов питания.

Так, недавние исследования голландских ученых медицинского центра Эразма в Роттердаме показали, что определенные продукты, такие, например, как морская рыба, могут способствовать тому, чтобы в дальнейшем у ребенка никогда не возникло такого опасного заболевания, как астма.

Секрет в том, что в морской рыбе содержатся в большом количестве необходимые организму полиненасыщенные жиры. Потому употребление именно этого продукта, наряду с общепринятой едой для первых прикормов малыша, помогает наладить работу иммунной системы человека.

Чтобы прийти к такому выводу, голландскими учеными были изучены данные о здоровье и введении прикорма в рацион более чем семи тысяч детей возрастом от рождения до четырех лет.

Эксперты поддерживают мировую практику введения первого прикорма для малыша с шести месяцев. При этом они настаивают на том, чтобы родители не откладывали на более поздний возраст введение в рацион ребенка морской рыбы.

Идеальный возраст для знакомства детей с такой едой, как рыба, это 6-12 месяцев. При этом обязательно, чтобы рыба была именно морской. Результаты исследования показали, что если ребенок в качестве прикорма будет получать морскую рыбу, то риск заболеть астмой у него снизится на 36%.